为什么吃火锅饱的快？
更新日期：2021-10-16 9:50:17一、火锅涮的大多是牛羊鱼虾肉，蛋白质含量高，高蛋白食物本身就比较容易产生饱腹感；
二、火锅常见的麻酱、油碟、沙茶酱等蘸料，也都是高热量的东西；
三、火锅食材大多是荤菜，配料油又多，温度一高，油烟味也大，也就闻饱了；
四、火锅热气腾腾、人们吃地满面红光，体温升高，食欲也会受到一定的控制，肚子就容易产生饱腹感。
原因这么多，但这也一点不影响爱吃巴卤社火锅的我们，该吃吃，该喝喝，快乐就好。
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