吃一次火锅大概吃了多少热量？
更新日期：2021-7-17 9:45:47吃一顿巴卤社火锅麻辣锅热量至少是1700大卡。虽然不低，但是巴卤社火锅带来的享受可是你意想不到的。
就肉类而言，每100克可达到200卡路里，如果脂肪较多热量高达386卡路里，再吃一些蔬菜、豆腐等素菜，累积起来的热量就差不多逼近了2000大卡。
如果胃口特别大，吃到撑，那吃一顿可以达到3500大卡，相当于一口气吃了15碗米饭。
如果在家吃火锅，可能摄入的热量更高。火锅店里的丸子、虾饺等多为淀粉含量较高的低价产品，但自己在家吃火锅，会买价格更高的材料，往往脂肪、蛋白质的含量更高。